sağlık

Rokanın yararları nedir? – Sıhhat Haberleri

Yaprakları idrar söktürücü, yağ yakıcı tesirinin yanında mideye de iyi gelmektedir. Rejimlerde çoğunlukla yer alarak, ödem oluşumunu engellemesi, böylece yağ kaybının kesintisiz devam etmesi sağlanır. Pişmeden olarak kahvaltılarda yada salatalarda tüketilmesinin yanı sıra maydanoz ve dereotu şeklinde bitkilerle içme sularını aromalandırmak için de kullanılabilir. Roka, kanseri önleyici aktiviteye haiz enzimleri ihtiva eder. Bu enzimi uyaran …

Rokanın yararları nedir? – Sıhhat Haberleri Devamı »

“Ek gıdaya erken başlamayın” – Sıhhat Haberleri

07.10.2022 15:55 Haber Deposu: İHA Anne sütünün organik, ucuz ve kolay ulaşılabilir olmasından dolayı oldukça mühim ve elzem bir besin bulunduğunu söyleyen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Evrim Başak Tanır, “1-7 Ekim dünyada 1992 yılından beri emzirme haftası olarak kutlanıyor. Anne sütü organik, ucuz ve kolay ulaşılabilir olmasıyla bizim için oldukça mühim ve elzem bir gıdadır. …

“Ek gıdaya erken başlamayın” – Sıhhat Haberleri Devamı »

Aft yarası iyi mi geçer? İşte Aft yarasını geçiren gargara yapılışı!

07.10.2022 14:44 Son Güncelleme: 07.10.2022 14:47 Ağızda meydana gelen aft yaraları yiyecek yerken yada sıcak bir şey içerken oldukça acılı bir durum meydana getirebilir. Bu şeklinde durumlarla karşı karşıya kalmamak için aft yaralarını 1 saat içinde geçiren yöntemi deneyebilirsiniz.  Ağız içinde oluşan aftlar için gargara yapabileceğiniz bir karışımı hazırlamalısınız. Bunun için sumaktan faydalanabilir ve böylece …

Aft yarası iyi mi geçer? İşte Aft yarasını geçiren gargara yapılışı! Devamı »

Mantık kurma becerisi nedir? Niçin önemlidir?

Eğitimci Uysal; “mantık, bir zeka düzeyi değildir. Aklın prensipleri, mantık çerçevesine dayanır. Mantık kurma becerine dayalı olarak meydana getirilen her araştırma; vakalar arasındaki ilişkilerin ölçülmesi ve detaylı olarak olayların ele alınmasını esas alır.” diyor. “Mantık, doğru düşünmenin iyi mi olacağını öğretir” Mantık bilimi insanoğlunun doğru düşünmesini kolaylaştırıyor. Zihni yanlış düşüncelerden korumayı ve doğru fikir ile …

Mantık kurma becerisi nedir? Niçin önemlidir? Devamı »

‘Emzirme bebekte itimat duygusunu geliştirir’

Emzirmenin faydalarına dikkat çeken ve anne sütünün bebeğin ilk aşısı bulunduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Emel Şen, “Anne ile bebek içinde duygusal bağlanmayı sağlar. Annede annelik duygusunu, bebekte de itimat duygusunu geliştirir. Annenin kendini daha mutlu, güvenli ve rahat hissetmesini sağlar. Depresyonu azaltır. Emzirme annenin ve bebeğin sağlığını hem yakın süre hem de uzun vade …

‘Emzirme bebekte itimat duygusunu geliştirir’ Devamı »

Soğuk algınlığından korunmak için neler yapmalı?

07.10.2022 10:33 Son Güncelleme: 07.10.2022 10:34 Öksürük, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, hapşırık, halsizlik, bitkinlik, eklem ağrısı, terleme, ağız kuruluğu, geniz akıntısı, yutma zorluğu, göz yaşarması ve sulanması şeklinde bir fazlaca semptomla kendini gösterir. Iyi mi Bulaşır? Hastalığı çoğu zaman çocuklar okuldan alarak eve şu demek oluyor ki aileye getirir ve bulaştırır. Sonrasında anne yada baba …

Soğuk algınlığından korunmak için neler yapmalı? Devamı »

Çayın içine karanfil atarsanız ne olur?

Karanfil, mikroplarla savaşan özellikte olan bir nebat olduğundan boğaz enfeksiyonlarında organik ilaçtır. Isterseniz mütevazi olacak halde de ağız içinde bekletip tesirini görebilirsiniz. Keskin kokulu yiyeceklerin sonrasında ağızda oluşan kokuları yok etmede karanfilli su içmek oldukça organik bir yöntem olacaktır. Metabolizmayı harekete geçiren karanfilin etkisiyle, vücutta biriken toksinleri atabilirsiniz. Böylece zayıflama süreciniz hız kazanmış olacaktır. Karanfil …

Çayın içine karanfil atarsanız ne olur? Devamı »

Diş fırçalarken en sık meydana getirilen hata

Diş sağlığını korumak için diş bakımına dikkat etmek gerekiyor. Sigara kullanmak, asitli içecekler, yetersiz diş bakımı, yanlış diş fırçalama teknikleri dişlerin sağlığını etkiliyor. Toplumun neredeyse hepsi dişlerini yanlış fırçalıyor. Hekim Edmond Hewlett, fırçaladıktan sonrasında ağzınızı suyla çalkalamamanız icap ettiğini söylüyor. Bunun sebebi, diş macununun , diş minesini daha sert ve çürüklere yol açan asitlere karşı …

Diş fırçalarken en sık meydana getirilen hata Devamı »

Koronavirüs sonrası oluşan bu şikayetlere dikkat

05.10.2022 10:53 Haber Deposu: İHA Denetim amaçlı gelen hastanın birçok sıhhat problemi bulunduğunu belirten Üroloji hekimlerinden Op. Dr. Ali Gürağaç, “Yusuf Bey daha ilkin kalınca bağırsakta tümöral bir oluşum sebebiyle ameliyat olmuş. Geçirdiği ameliyat sonrasında kemoterapi görmüş. Hastanemizde Genel Cerrahi kliniğine başvurduğunda hem de ürolojik sıkıntılarının da olduğu saptanarak bizlere sevk edildi. Hastamıza yaptığımız tetkiklerde …

Koronavirüs sonrası oluşan bu şikayetlere dikkat Devamı »

Dikkat eksikliğinde hatalı yaklaşım, negatif davranışları pekiştiriyor!

04.10.2022 10:41 Son Güncelleme: 04.10.2022 10:41 Ekim ayı her yıl Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB ) farkındalık ayı olarak anılıyor. DEHB’ye dikkat çekmek hedefleniyor.Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Dikkat Eksikliği ve Hiperakitivite Bozukluğunun çocuklar üstündeki tesirleri ve DEHB’li küçüklere yaklaşımla ilgili mühim değerlendirmede bulunmuş oldu.Doğruluğu yüksek tanı konulabiliyorDEHB tanısını koymak için bazı testler uygulandığını …

Dikkat eksikliğinde hatalı yaklaşım, negatif davranışları pekiştiriyor! Devamı »