üzüm

Şifa deposu üzümün yararları saymakla bitmiyor

10.07.2022 00:43 Haber Deposu: İHA Sarıgöl Belediyesi tarafınca bu yıl 13.’sü düzenlenen Geleneksel Sultaniye Üzüm Festivali’nde diyetisyen Bengü Ünal, ziyaretçilere üzümün faydalarını söyledi. Sarıgöl’ün üzüm ambarı olmasına karşın fazla üzüm tüketimin olmadığı belirten Ünal, üzümün içerindeki vitamin ve mineraller bakımından tam bir şifa deposu olduğu açıklandı. Ünal, “Ağustos ve Eylül ayının gözde meyvelerinden üzümün sıhhat …

Şifa deposu üzümün yararları saymakla bitmiyor Devamı »

Üzümün faydaları saymakla bitmiyor – Sağlık Haberleri

Kalp sorunlarını engeller! Üzümlerde bulunan antioksidanlar, kan damarlarını tıkayan ve çeşitli koroner hastalıklara ana katkı yapan LDL (kötü) kolesterolün oksidasyonunu önler. Üzümler ayrıca üzümlere güçlü antioksidanlar ile birlikte rengini veren bazı flavonoidlere sahiptir. Üzümlerdeki iki ana antioksidan türü resveratrol ve kuersetindir ve bu iki bileşik, vücudu tehdit eden ve LDL kolesterolün atardamarlara zararlı etkilerini uyaran …

Üzümün faydaları saymakla bitmiyor – Sağlık Haberleri Devamı »